带状疱疹的预防方法有哪些

带状疱疹疾病是一种皮肤病，很多人对这种疾病不是很了解，不少人都不知道带状疱疹疾病是怎么回事，也不知道带状疱疹是会出现自身传播的情况的，还有人会把带状疱疹当成是青春痘在治疗，所以说总是治不好，带状疱疹不易治疗，因此我们对带状疱疹疾病做好预防是最好的选择，下面让我们一起对带状疱疹疾病的预防进行了解。

带状疱疹的预防方法:

1、冷 敷不要随便用药，用药不当会刺激皮肤，延迟复原。比较稳妥的办法是用毛巾沾冷水敷疱疹患部。要避免高温。

2、使用双氧水假如疱疹发生感染，你可以擦‘一点双氧水，无需稀释，倒出后直接涂在患部即可。

3、补充营养素① L-离氨酸② 维生素c加生物类黄酮③维生素B群④锌(箝合剂)●多吃蔬菜水果饮食中应包含新鲜蔬果、啤酒酵母、糙米、谷类。清肠禁食很重要。

4、小心保护创面可以使患部接受短期的阳光。淋浴时，轻轻冲洗水疱部位，勿触摸或抓痒。避免一些含扑热息痛的止痛退热药，这些物质将延长此症。

以下三类人最容易得带状疱疹：

一、老年人：中医认为，老年人往往气血亏虚，容易使外邪入侵。研究也证实，带状疱疹的发病和年龄明显成正比，老年人的机体免疫力不佳、新陈代谢慢，患病后更容易留下神经痛的后遗症。近年来带状疱疹不仅发病率有升高趋势，发病人群也有低龄化倾向，中青年患者很常见。

二、工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人也要警惕带状疱疹：中医认为，带状疱疹虽然生于皮肤，但与情志内伤、肝气郁结、久而化火，或与体内的湿热毒蕴有关。因此要预防该病，首先就应保持心情舒畅、起居有常。

三、肿瘤患者、患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人、长期大量使用激素等免疫制剂药物的人也易发生该病。

对带状疱疹的预防方法及易发人群，以上做了介绍，对此我们有一定的了解，一旦患上了带状疱疹的话，就要及时的去医院接受检查治疗。专家提醒：带状疱疹患者注意以上预防，症状没有缓解，这时应该到医院就医治疗，以免病情加重。