带状疱疹具体的预防方法有哪些

带状疱疹是基本上每个人都会长的，但是也有部分人一辈子都没有长带状疱疹的，当然是预防工作做得好，这样孩子可以少点痛苦，妈妈也可以少点担心，所以懂得一些预防的措施是可以有效的预防带状疱疹的，那么具体的预防方法有哪些呢？

带状疱疹的预防该如何做：

1、注意个人卫生。讲究个人卫生，每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。不使用别人的内衣、泳装、浴盆，即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。公共浴池提倡淋浴，不坐浴池的坐椅;上厕所前用肥皂洗手，公共厕所尽量使用蹲式马桶;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。对于长时间外出、旅游者对此途径应引起高度重视，奔波在外也要注意个人卫生，勤换内衣内裤、注意宾馆的卫生。

2、要预防母婴传播，患有带状疱疹的孕妇，生殖道内会有病毒，分娩时，胎儿经过产道时会被感染，引起婴幼儿患带状疱疹，妊娠早期患有带状疱疹的孕妇终止妊娠，并彻底治疗。

3、杜绝不洁性行为，不洁性行为是带状疱疹的主要传播方式。避免与带状疱疹的患者接触，特别是性交。使用避孕套是性接触时安全、有效的预防方法。此外，尽可能避免接触患者或患者用过的物品，尤其是浴盆、便盆、浴巾等，以防间接接触传染。保持外阴及会阴区清洁、干爽。为了自己及身边人的健康，应避免不洁性行为，选择单一性伴侣，不发生婚外情，以免给自己的家庭带来不幸。

带状疱疹的传播途径：

1）性器官摩擦：患者在进行性器官的摩擦中，会使皮肤会产生细小的、肉眼并不可见的皮肤破损，如果一方有病毒即可进入另一方皮肤，导致传染。

2）夫妻相互感染：夫妻同患病，应同时治疗，才有效。否则会在性生活中造成相互感染。

3）母婴传播：孕妇患带状疱疹，很可能会传染给胎儿。为了避免分娩时感染胎儿，可选择剖宫产，在产后不要与婴儿同盆而浴。

4）自行接种：带状疱疹的发病会产生瘙痒，致使很多患者会常常会搔抓患处，如不注意卫生，搔抓后接触自己的其他部位，会造成自行接种感染。

5）接触传播：当患者在接触有HPV病原体的物体，如内裤、毛巾等个人卫生用品；浴池、浴缸等公共卫生用品等，会造成接触传染。

温馨提示：这种带状疱疹病毒是具有传染性的，因此当身边出现有长水痘的人的时候，一定要避开，不要和这样的人接触，除此之外还要接种水痘疫苗，还要保证室内空气的流通，不要去那些空气质量特别差的环境逗留，多锻炼身体，来提高自身的免疫力。