糖尿病足要注意哪些护理措施
糖尿病足患者要特别注意保护好头部,尤其是每天要坚持检查自己的双脚,如果弯腰有困难的时候,应该积极寻求家人的帮忙,避免糖尿病足的话到一定程度,患者还不能够发现,那么,糖尿病足要注意哪些护理措施呢?
糖尿病足患者保护脚部三大宝典:
宝典一:每天检查你的双脚
每天仔细检查你的双脚,而且一定要记住检查所有脚趾之间的部分。水肿和感染会在脚趾间的部位开始,但因为糖尿病神经病,可能要等到它们恶化到很严重的程度你才会发觉。如果你的病患使得你不能弯腰检查,可以叫你的家人帮忙。
宝典二:用温水,而不是热水洗脚
每天用温水(不是热水!!!)洗脚。你的脚可能感觉不到水的热度,所以先用你的手试试。切记不要浸太久,因为浸过水的溃疡更难痊愈。洗完脚后立刻擦干,记住要轻轻地擦干所有脚趾之间的部位。
宝典三:确保你的鞋正好合适
这是一项超值的投资。即使有最轻微的摩擦或者不合脚的鞋都会引发水肿继而开始感染,演变成治不好的溃疡。所以,即使只是感觉有一点点红,你也要换一双更合穿的鞋,或者试试其他袜子,因为当那个红斑变严重时,你是感觉不到的。在买鞋或者试穿前,要仔细检查那双鞋,看看有没有粗糙的接缝、尖锐的鞋边或者其他会伤到你脚的东西。那双鞋就可以一直用到穿坏为止。
如何自行检查糖尿病足疾病的具体状况呢?
1、轻触觉:最简单的办法就是拿一根棉花棒,然后从脚掌或者脚背轻轻划过,测试一下自己的触觉,看自己是否可以感觉到,如果没有感觉则表示轻触觉消失或感觉神经末梢已经退化。
2、重触觉:用大头针(或缝衣针)钝的一端轻轻触碰脚部皮肤,看是否有感觉,如感觉差表示触觉减退,说明糖尿病足已经开始啦,要严加防范了。
3、动脉血管的检查:如果能自己认真的做好这项检测,就能很准确的判定是否有糖尿病足了。用手指轻触脚背靠近脚踝处皮肤,寻找有无足背动脉搏动及搏动的强弱,可与正常人足背部动脉搏动情况进行比较。如摸不到或脉搏很细弱,表示足背动脉供血不足,这种情况常提示在足背动脉上端有大动脉血管狭窄或梗阻,糖尿病足随时都有可能发生了。
温馨提示,糖尿病足的形成,和患者平时的生活习惯有着很大关系,尤其是糖尿病患者要每天注意检查脚部,养成用温水洗脚的习惯,再兑好水之后可以用手先试一下,切记不能够泡得太久,否则将会增加溃疡现象,从而导致糖尿病足患者出现难以痊愈的症状。
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