日常生活中如何预防带状疱疹

人一旦患上带状疱疹是非常痛苦的，那么怎么预防这种疾病呢？这是很多人关心的问题，现在让我们一起了解一下带状疱疹的预防。

日常生活中如何预防带状疱疹：

带状疱疹是一种很痛苦的疾病，会对皮肤造成一种爆发皮疹或水泡。带状疱疹是由同一种水痘-带状疱疹病毒传染的。也就是年幼时患过水痘(或鸡痘)留在体内的病毒。那么，如何预防带状疱疹?

增强体质，提高抗病能力。如何预防带状疱疹?老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

在此介绍了带状疱疹预防的方法，大家要记住，并且应用到实际生活当中去，这样一来，患上带状疱疹的几率就会大大降低，一旦发现自己身体上出现一些小疹子，及时到医院治疗。