艾滋病自我预防的措施

　　艾滋病是一种对人们的健康有着很大威胁的疾病，而且当下并没有什么非常有效的治疗方法，那么对于艾滋病这种疾病，我们应该如何预防呢？艾滋病的症状有哪些呢？

　　大家都知道，艾滋病主要通过血液、体液和性接触传播。因此，预防艾滋病的关键在于加强自我保护意识，采取一些特殊的预防措施。下面是一些预防艾滋病的具体措施：

　　1.加强自我保护意识：了解艾滋病毒的传播途径和症状，避免进行无保护措施的性行为，可以使用安全套来降低感染的风险；不与别人共用针头，使用已消毒注射器；小心使用血制品，特别是对于血液来源不明的制品要格外小心。

　　2.特异性预防：根据医学研究，艾滋病的特异性预防主要有三种途径。第一种是针对艾滋病患者的治疗，根据患者的CD4T淋巴细胞减少程度，可以给予一定的投药治疗。第二种是艾滋病疫苗的研发，虽然目前还没有成功研发出可用的疫苗，但科学家们在积极探索中。第三种是通过阻断母婴传播来预防艾滋病，例如，对于CD4+T淋巴细胞低于200/μl的孕妇，可以在产前、产程内及婴儿出生后进行艾滋病相关的治疗，以降低感染的风险。

　　3.综合预防：除了特异性预防外，还应该加强综合性预防措施。这包括普及艾滋病的预防知识，了解传播途径和临床表现及预防方法；加强道德教育，禁止滥交，尤其是与外籍人员的性乱行为，取缔暗娼；避免与HIV感染者、艾滋病病人及高危人群发生性接触；禁止与静脉药隐者共用注射器、针头；使用进口血液、血液成份及血液制品时，必须进行HIV检测；国内供血者严格排选，做到检测HIV阴性方能供血，严防HIV传播；献血、献器官、组织及*者应做HIV检测；建立艾滋病检测中心；提倡使用避孕套；艾滋病或HIV感染者应避免妊娠，出生婴儿应避免母乳喂养。

　　此外，远离四项行为也是预防艾滋病的重要举措。首先是要避免非正规途径采血或注射药物，绝对不去非法采血站卖血，不涉足色情场所；其次是生病时要到正规的诊所或医院就医，注意输血安全，不使用未消毒的器械；再次是不与他人共享剃须刀、牙刷等个人卫生用品，避免接触他人的体液或血液，对被他人污染过的物品要及时消毒；最后还要注意与艾滋病病人的接触，使用一次性注射器，彻底焚烧病人的血液、排泄物或污染的物品，病人的器皿及医用器械要专人专用。

　　总之，艾滋病是一种严重的传染病，但我们可以通过加强自我保护意识，特异性预防和综合预防措施来降低感染的风险。同时，远离非法采血站、养成良好的个人卫生习惯，摒弃与艾滋病病人接触的行为，也能有效减少感染的可能性。预防艾滋病需要全社会的共同努力，只有大家齐心协力，才能有效减少艾滋病的传播，保障人民的健康。