预防带状疱疹需要我们做什么？

现在的社会发展了，人们生活节奏逐渐加快，人们为了生活整日的忙碌，有很多人无暇顾及自己的身体，加大了带状疱疹感染的可能。带状疱疹的传播能力我们不能小看，现在受到该病迫害的人有很多，为了能够有效预防带状疱疹感染的发生，我们需要全面了解疾病预防知识，做到以下几点。

预防带状疱疹需要我们做什么：

一、讲究个人卫生：每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

二、防止接触传染：尽量不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上，在公共厕所尽量使用蹲式马桶，上厕所前用肥皂洗手，不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

三、孕妇患带状疱疹：为了避免分娩时感染胎儿，可选择剖宫产。产后不要与婴儿同盆而浴。

四、坚决杜绝性乱：带状疱疹患者中70%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力，因此提高性道德，杜绝婚外性行为是。

五、配偶患病后禁止性生活：如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的带状疱疹消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

带状疱疹患者在饮食方面要注意哪些?

1、少吃肥甘油腻之品肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使带状疱疹之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。

2、少吃酸涩收敛的食物酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，带状疱疹多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品，易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。

3、禁止食用辛辣温热食物酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为，带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生，故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。

4、患者要多增进营养多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，增强对带状疱疹病毒的抵抗能力。

通过上面的介绍，我们清楚了带状疱疹疾病的预防。带状疱疹这种疾病的传染性是比较强，如果我们不注意疾病的防范，就有感染疾病的可能。为了减小疾病感染的可能，我们要全面做好疾病预防措施。其中，保持良好的性生活习惯能够大大降低感染的几率。