孕妇吃蛋会让宝宝对蛋过敏吗

　　随着人们对健康的关注和重视程度不断提高，经常有人关心孕妇饮食的安全性和对宝宝的影响。有人担心，如果孕妇在孕期进食某些食物，例如蛋，宝宝出生后可能因此而容易对这些食物过敏，那么孕妇吃蛋是否会让宝宝对蛋过敏呢？

　　首先，我们要了解一下什么是过敏。过敏即为免疫系统对某些通常不会引起反应的物质产生异常反应，从而导致机体产生炎症等过度反应。

　　可以肯定的是，孕妇的饮食习惯会影响胎儿的生长发育和健康状况，但是孕妇吃蛋是否会让宝宝对蛋过敏，这个问题的答案核心可以归结为一个“可能”。这意味着可能会出现宝宝对蛋过敏的情况，但是这个可能很低，更多的情况下，过敏会因为其他因素而发生。

　　那么，什么情况下，孕妇吃蛋才会让宝宝对蛋过敏呢？

　　首先，要知道宝宝的过敏与先天遗传基因有关。如果宝宝的亲属中已经存在过敏现象，那么宝宝出生后也可能对蛋过敏，不过这种可能性相较于没有家族过敏史来说要大些。

　　其次，如果孕妇在备孕的过程中或怀孕后期进食过多富含抗生素、荷尔蒙等物质或处理不当的蛋，那么胎儿与宝宝的免疫系统就有可能发生异常，导致宝宝对蛋过敏。

　　当然，这些并不意味着孕妇一定不能吃蛋。实际上，蛋黄中富含卵磷脂、蛋白质、铁、钙、锌等对胎儿和产妇都是非常好的营养物质。而且，因为过度担心过敏风险而过度控制孕妇的饮食，反而可能会对胎儿的健康产生不良影响。

　　有几点建议可以给孕妇提供一定的帮助：

　　1.切勿暴饮暴食。切记蛋只是孕妇饮食中重要的蛋白来源之一，并非必须食用。

　　2.选择有机蛋。选择有机蛋或者是家养的蛋更能够保证蛋白质、卵磷脂等营养物质的相对完好性。

　　3.注意食物的新鲜度和加热处理。食用生鸡蛋、受到污染的蛋产品等均有可能导致胎儿或宝宝的免疫系统异常。

　　4.如果您的家族中出现过敏现象，应及时咨询医生或者遵从医生的专业建议。

　　总之，孕妇饮食健康和营养均衡很重要，要在注意搭配的同时避免过度担忧，同时尽量避免进食对胎儿或产妇的身体健康有影响的食物。