白癜风患者日常如何护理

　　白癜风是一种常见的皮肤疾病，患者多为中青年且小孩也有发病风险，多数患者的病因是由于偏食引起的。然而，如果患者能够采取一些有效的预防和治疗措施，就可以有效地控制这种病症。

　　以下是患者在日常生活中需要注意的护理措施：

　　加强身体锻炼：

　　患者应该坚持锻炼身体，适当跑步、做操等运动。这样可以提高身体抵抗力，增强健康的身体免疫力，减少病发的概率。

　　避免接触酸类化学物质：

　　当患者面部出现病灶，应该避免使用增白类化妆品、以及接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等物品，以免对皮肤产生刺激，加剧症状。

　　不要在强烈阳光下暴晒：

　　患者应该避免在强烈阳光下暴晒，因为这样会导致皮肤炎症，黑色素受损，出现脱色斑，加重病情。建议出门戴遮阳帽或使用遮阳伞，防止阳光照射。

　　忌服维生素类药物：

　　患者应该忌服含有维生素类药物，因为这样的药物会在黑色素代谢过程中阻止黑色素的生成，加重病情。

　　饮食调理：

　　患者应该注意合理搭配膳食，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类等营养丰富的食品。建议少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。饮食上还要忌饮各种酒类。

　　控制情绪：

　　患者要注意情绪的控制。由于白癜风与情绪波动有关，生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　总之，对白癜风的治疗应该从预防为主，而且需要患者持之以恒。只要选取正确的治疗方法，并对于日常生活中的护理进行认真加以执行，就可以有效地控制和治疗白癜风病症，恢复皮肤的健康和美丽。