白癜风患者日常要多吃些什么

　　白癜风是一种常见的皮肤病，其发病率近年来呈直线上升趋势。白癜风的治疗不仅要依靠医生、药物，患者的日常饮食也是辅助白癜风治疗的重中之重，所以白癜风患者对于饮食方面一定不能忽视。那么白癜风患者应多吃些什么呢？下面由白癜风专家给大家介绍：

　　1.含微量元素丰富的食物

　　血液或患病部位含的微量元素低于正常值会导致黑色素细胞中的酪氨酸酶活性降低影响到黑色素生成，从而诱发白癜风。因此，患者在饮食中要多吃含微量元素多的食物，如口蘑、红茶、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、肝等。

　　2.含铜元素丰富的食物

　　铜元素对于黑色素的合成非常重要，患者应该摄入含铜元素丰富的食物，如口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等；还有蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生等。

　　3.含钙元素丰富的食物

　　钙元素能够促进黑色素的合成，对于白癜风的治疗非常重要。含钙元素丰富的食物有黄玉米、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等；还有全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等。

　　4.含锌元素丰富的食物

　　锌元素对于黑色素的合成也非常重要，患者应该多摄入含锌元素的食物，如面筋、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸；还有西瓜子、花茶、花生酱、花生等；一般含量的有绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。

　　5.含酪氨酸丰富的食物

　　酪氨酸是黑色素细胞代谢的必须物质，摄入含酪氨酸丰富的食物可以促进黑色素的生成，有助于白癜风的治疗。含酪氨酸丰富的食物有肉类、动物肝脏、蛋类、奶类、菜类、豆类、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

　　6.含铁元素丰富的食物

　　铁元素能够促进黑色素的合成，患者应该多摄入含铁元素丰富的食物，如可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉等；还有干果、芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜等。

　　在日常生活中，若想白癜风得到良好的治疗效果，患者还要在保证食疗的同时，千万不要有过重的心理压力，要以正确的心态和科学的方法对白癜风进行治疗，并避免走进治疗误区。