常按9个穴位养生美肤,更能预防色斑!
常按9个穴位养生美肤,更能预防色斑!脸上有了色斑,在大多数人看来都是很影响形象的问题,所以,很多患者才会一直寻找去除色斑的方法,目前医学上去除色斑较有效的方法就是彩光去斑,彩光去斑是现在备受关注的一种去除色斑的方法,它去除色斑的效果也比较明显。
长色斑的原因分析:
产生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。
【预防色斑】常按这九大穴位不长斑:
气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。
关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。
膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。
肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
地机:阴陵泉穴下10厘米。
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。
足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。
以上便是针对“常按9个穴位养生美肤”的做出的详细介绍, 相信通过以上的介绍你已经了解了,因此对于色斑的预防方法,一定要做好了解,同时多多的做学习。还有不懂的地方,通过在线咨询专家。
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