荨麻疹日常生活中的三“不要”

日常生活，不论是荨麻疹患者，还是正常人，都应该避免三种做法以防止病情加重和预防感染。下文将介绍荨麻疹日常生活中的三“不要”，让您快速痊愈，远离荨麻疹。

荨麻疹日常生活中的三“不要”，一、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。#p#副标题#e#

荨麻疹日常生活中的三“不要”，二 、不要吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对 药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命 C与 B群，或是 B群中的 B 6。

荨麻疹日常生活中的三“不要”三 、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

做到了荨麻疹日常生活中的三“不要”，如果您是正在处于康复期治疗的荨麻疹患者，这样能够加快您的治疗速度。如果您是健康人群，就可以防止荨麻疹感染。