生活小细节决定色斑是否再生

大家对色斑都不算陌生，尤其是女性朋友很常见，色斑虽然不影响人们的正常生活，但它却多为身体内部问题的表现，而且长了色斑会使皮肤变得萎黄，脸上的斑块影响着本来白皙光滑的肌肤，那么怎样才能防止色斑增多呢，要注意哪些问题呢?

1.色斑皮肤注意辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

2. 禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

3. 好皮肤的防晒!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

4. 养成良好的生活习惯，按时休息，不熬夜，不抽烟，不喝酒等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

5.日常生活中保持乐观的心态，不要让自己长期处于紧张焦虑之中，这样对色斑是很不利的。

专家指出，调节色斑注意的都是一些生活细节问题，改正这些不良习惯，对防止色斑再生起着至关重要的作用，做好这些色斑很快就会被赶跑的。

温馨提示：以上是色斑的防治介绍，如果您有其他问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。