皮肤过敏应该怎么办呢

　　皮肤过敏是指*的免疫系统对于某些物质产生过度反应，从而导致皮肤出现各种不适症状的一种疾病。皮肤过敏有很多种原因和表现，常常给人们带来痛苦和困扰。那么，首先，定位过敏原。皮肤过敏的发病原因是因为*对某些过敏原产生了过敏反应，如化妆品、食物、花粉等。因此，确认皮肤过敏的原因非常重要。我们可以通过注意日常的饮食和生活习惯，记录食物和生活环境等，从而排除过敏原的影响。

　　其次，避免过敏原。一旦诊断出自己过敏的原因，就应采取相关措施避免这个对自己有过敏反应的物质。比如可以选择使用低敏性产品，每天睡眠时天然棉质寝具，避免彩妆、香水等化妆品等，以此来减少接触过敏原的机会，降低过敏的风险。

　　第三，护理过敏皮肤。对于皮肤过敏的患者来说，正确的护理方式不仅可以帮助缓解过敏症状，还可以避免皮肤受到伤害。建议使用温和的洁面乳清洁皮肤，使用修复性质的面霜或药用面霜保持皮肤滋润，如果伴有瘙痒可以使用消炎镇静的皮肤喷雾，但这些措施仅仅作为应对过敏症状的缓解措施，不能根治过敏症状。

　　最后，寻求医生的帮助。对于患有皮肤过敏的患者来说，自行调理并不能很好的缓解症状，而且可能会延误治疗的最佳时机，因此寻求医生的帮助是最佳的选择。医生会对症下药治疗，如抗过敏、抗炎等治疗，缓解症状，根治皮肤过敏。

　　总之，正确的预防和护理方法有助于大大降低过敏症状的发生率，但是如果已经出现过敏症状，寻求专业的医生帮助是最佳的选择。同时，在日常生活中适当的减轻压力、保持充足的睡眠等也是对皮肤过敏有一定的帮助。