早泄该如何控制

早泄这种疾病带给男性朋友们的伤害大家应该也都是有目共睹的，因为在生活中的确有很多的男性朋友们都在被早泄这种疾病所受折磨，有很多的男性朋友们提到早泄这种疾病也都是感到非常恐惧，但是很多的男性朋友们也都想通过一些方法来控制早泄的发生，那么早泄该如何控制?

1、调节心理

要处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次行房不要有紧张、焦虑心理。

2、伴侣的体谅

偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

3、注意力分散法

在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性生活毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。

阅读完以上文章内容的介绍之后大家是不是都知道了早泄该如何控制呢?因此在文章的内容里对于早泄该如何控制的方法也为大家做了非常详细的介绍，同时也建议男性朋友们患上早泄这种疾病发生，一定要到正规的医院进行正确的治疗，我也希望大家的身体能够早一天恢复健康，拥有正常的生活。