怎样才可以控制早泄

在生活中很多男性朋友患上了早泄这种疾病也是让人非常烦恼的事情，因此知道男性朋友们患上早泄这种疾病，也让很多的男性朋友们都出现了非常大的自卑心理，有很多的男性朋友们也都想得到更好的方法来有效的控制早泄疾病，那么怎样才可以控制早泄?

一般说来，性/交时勃/起的阴/头茎在未进去阴/道之前，或刚插入即显现射/精/现象即为早/泄，但禁忌称为病态。只有时时如此，重要禁忌前进性/交时，才是病态，方能确诊为早/泄。

怎样才能控制早/泄?应该做到一下几点：

1.避免手//淫，节制房/事，有利于控制早/泄。

2.戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填/精/食品。

3.增强体质，积极治疗可能引起早/泄的各种疾病，能控制早/泄的发生。

4.特殊姿势法控制早/泄，性/交时除阴/茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。

以上这篇文章内容的介绍大家是不是都知道了怎样才可以控制早泄了?所以对于这个问题在文章的内容里为大家做了非常详细的介绍，所以建议男性朋友们在生活中一定要戒烟戒酒，而且要增强自己的体质积极的做一些锻炼。