男性不育发生了咋办

男性不育的发生，让很多的夫妻承受很多的压力，对于此病一定要重视坚持做好治疗和护理，这样才能够看到一些好的治疗效果，避免错过了最佳的治疗时机，下面一起来了解有效治疗男性不育的方法是什么?

1、心理上要坦然对待

不能过分焦急和忧虑 对待不育症要有耐心，坚持治疗。因为睾丸制造精子需要1个过程，一般从精原细胞演变成精子大约需要74天，精子从睾丸排出后又要在附睾中经过18天左右的成熟过程，才能排出体外。所以即使药物有效，也要在3个月后才能显效。因此治疗不育症常以3个月为1疗程，频繁换药对治疗是不利的。

2、避免不良环境因素

有许多不育症是由于环境因素影响了睾丸的生精功能所致。如接触放射线、化学产品和重金属及高温作业等，敏感的人很快可以使生精细胞受到损伤，而使精子无法生成。若查实确系此类原因造成，那么应及早脱离接触或注意防护，可以使原有损伤恢复。长期不予警惕，听之任之，等达到不可逆转的程度就难以治愈。烟、酒对于不育症患者来说应尽量避免。

3、保持阴囊内较低温度

阴囊的温度比体内温度低2～3℃，不要使阴囊温度上升。对长时间静坐工作、长途驾驶员和喜欢穿紧身裤的人，都可使阴囊部位的散热受到影响，而致局部温度升高。故前两种人应该定时起立或下车活动。胆固醇是合成性激素的重要原料，适当多吃一些肝、脑、肠、肚等动物内脏会有利于性激素的合成。

4、适当调节房事频率

科学研究发现每天性交1次，*质量会有所降低，隔1天*质量就能够保持正常。若*长期不予排出，精子又会在生殖道内老化而失去活力，并被其他细胞所吞噬。因此，平时不要故意克制性生活要求，而把希望寄托在排卵日的前1天开始。隔天性交1次，这样就可以使精子与卵子结合的几率上升。

现在我们了解了4种有效治疗男性不育疾病的方法，虽然现实的生活当中治疗男性不育疾病的方法有很多，可是这个疾病一旦发生也并不太好得到康复，所以我们更加应当重视做好对男性不育疾病的预防才是。