男性不育有哪些饮食可以治疗

虽然我们的生活水平在不断提高，但是生活中越来越多男性朋友都会被一些疾病所困扰，男性不育这种疾病就是其中的一种，患上这种疾病让很多男性朋友们都是比较难过的，大家都想通过一些正确的饮食来进行正确的治疗，那么男性不育有哪些饮食可以治疗?

男性不育有哪些饮食可以治疗：

一、动物内脏：动物内脏中含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要原料，动物内脏中还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素，能促进精原细胞的分裂与成熟。因此，适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏，有利于提高体内雄激素的分泌，增加精子数并促进生殖功能。

二、蜂蜜：蜂蜜在生活中比较常见，除了我们知道的一些作用，它还可以让因为体弱，年高而变得性功能减退的人群得到改善。蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，可以活跃性腺。 三、富含精氨酸的食物：精氨酸是精子组成的必要成分，食物有：鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等，这类食物有助于精子的形成和质量的改善。

三、含钙食品：钙离子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等含钙较多。

四、果仁：果仁可以预防前列腺疾病，对性功能也有益。我们常说的果仁包括：南瓜子、葵花籽、芝麻、核桃仁、杏仁、花生、松子等。

五、鱼类：鱼类含有丰富的磷和锌。是性功能保健的理想食品。鱼类可以滋养性欲，特别是鲨鱼肉效果非常好。

六、宜食用含锌食品：锌是*必不可缺的一种微量元素，它对男子生殖系统的正常结构和功能维持有重要作用。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、肝、蛋黄、花生米、猪肉等。

七、海藻类食物：比如说海带、紫菜、裙带菜等。这类植物含碘量丰富。如果身体里面缺乏碘，会导致男性性欲低下，性功能衰退。

上述介绍的是关于男性不育的一些饮食治疗方法，希望能够给更多男性朋友在治疗上带来帮助，男性不育这个疾病的发生我们一定要引起高度的重视，同时在日常生活中一定要吃一些有利于疾病恢复的食物，比如吃一些动物内脏，蜂蜜，含钙的食品。