治疗频繁遗精可以蹲马步

练武者要想武艺高强，首先要做的就是要学会蹲马步，因为蹲马步是最基本的，他能疏通经络、调和气血，使阴阳相交，又能助长精神，增加力气。除了以上几个好处外，蹲马步还能很好地治疗遗精频繁。

同时，肌肉通过这类耐力性锻炼，能产生一种内在的冲动，给大脑以良性刺激，进而产生抑制性保护作用。蹲马步还可以增强盆底肌肉的耐力，更好地控制 射精。

现在社会讲求稳打稳扎，蹲马步就是这样。能很好的和这个道理相吻合，所以说遗精频繁的患者学着蹲马步是很必要的，既能强身健体，又能够治病，何乐而不为。