吃大蒜可防前列腺癌

吃大蒜可防前列腺癌。前列腺癌危害是很大的，男性应该在日常生活中积极采取措施预防前列腺癌发生，而最新研究表明：吃大蒜可防前列腺癌。

吃大蒜可防前列腺癌。*缺硒会导致*机能下降，感染高致病性病毒性疾病的危险明显增大，因此多吃富含芝麻、大蒜可以降低前列腺癌的发病率63%。

硒是*内不可缺少的微量元素。科学家已经证实，硒在红细胞中的抗氧化剂的重要成分，充足的硒可促使这种抗氧化剂有效地将*内的过氧化氢转变为水;此外，含有硒的多种酶能够调节甲状腺的工作，参与氨基酸等的合成。

硒能够增强*的抗癌能力和提高其免疫力。在满足营养需要的情况下，每天补充200微克硒，对免疫功能具有显著的刺激作用，淋巴细胞和中性细胞的生成量可大量增加。这两种细胞都具有破坏肿瘤细胞的作用。根据流行病学调查，补硒对减少前列腺癌、肺癌和肝癌的发生作用最为明显。

因此，研究人员建议人适量吃富含硒的食品，如芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。

可见，吃大蒜可防前列腺癌。男性应在日常生活中多吃大蒜，积极预防前列腺癌疾病的发生。