可预防前列腺癌的五大美食

前列腺癌是危害男性健康的杀手，不仅会给患者的身体健康带来伤害，还会威胁患者的生命安全，应该积极采取措施进行治疗，下面具体为大家介绍可预防前列腺癌的五大美食，希望能够对您有所帮助。

男科专家介绍说，科学研究表明，可有效预防前列腺癌的食物很多，下面具体为大家介绍可预防前列腺癌的五大美食，分别是：

1、椰菜。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%，所以为了预防前列腺癌的发生，男性应多吃椰菜。#p#副标题#e#

2、番茄。番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。

3、鸡肉。一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。

4、全麦玉米饼。全麦玉米饼含有硒和大量纤维。男科专家指出，加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

5、麦芽菌。麦芽菌含有大量的维生素E和锌。而Hutchinson癌症研究中心则发现如果补充维生素E和每日摄入锌，患有前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。

以上介绍了可预防前列腺癌的五大美食，男性可在日常生活中多食用这些食物，以预防前列腺癌疾病的发生。