哪些不良的习惯容易造成死精症

大家在生活当中需要注意时间点的出现很多男性出现不育就是因为时间的存在造成的，当出现死精症这种疾病后，会造成一系列的危害后果，大家需要注意了解这种疾病的常见发病因素，那么生活中哪些不良的习惯容易造成死精症。

引发死精症的不良习惯主要有

1、长时间上网：随着网络的普及，现在的男性朋友经常连续几个小时上网，甚至通宵达旦地上网，这样会男性的健康有着很大的危害。久坐使阴囊长期贴近身体，性器官的血液循环不畅，睾丸、前列腺等受到压迫，阴囊温度升高，从而影响精子的生成和成长，进而影响精子质量。

2、烟酒：抽烟喝酒都是很多男人的习惯，若长期饮酒，便会造成男性生育力低下。过度饮酒可诱发前列腺炎，甚至继发性功能障碍，并可造成不育。

3、饮料、罐头：现代运动或活动后，很多男生都会选择买一瓶饮料，回到宿舍吃罐头配方便面，懒得去饭堂吃饭，其实这样的习惯对生殖健康是很不利的。有一些饮料会对精子的产生和成长有阻碍作用，而经常吃罐头腌制品对健康也是非常不利的。有些食品在制作过程中加入的食品添加剂、着色剂、防腐剂等物质可以引起睾丸生精细胞变性，长期食用也会影响生育功能。

4、常吃油炸食物：很多男性朋友都喜爱吃摊上的铁板烧、油炸食物，殊不知经常吃这些食物可会有损精子的健康。油炸食物会产生反式脂肪酸，这东西对健康的伤害不亚于食物残留农药的危害。经常进食油炸食物，有害的物质就会在*内越积越多，这些都会损害*质量。

中医是怎么看待死精症的

中医认为死精子症与肾气虚弱、阴虚火旺、气血不足、精室伏热有关。

(1)肾气虚弱：证见头晕健忘，腰酸膝软，性欲淡薄，或射精无力，神疲乏力，小便频数，夜尿多，舌质淡，答薄白，脉细弱。治宜益肾养精，方用生精种子汤加减(仙灵脾、菟丝子、川续断、何首乌、枸杞子、桑椹子、覆盆子、五味子)。精血同源，故可加黄芪、当归益气养血，气血充足，肾足精生。肾气虚进一步发展则肾阳亦衰，可加阳起石、巴戟天以温补肾阳。若上方加山羊睾1对，同气相求，益精填髓力量更雄。

(2)阴虚火旺：证见头晕耳鸣，腰酸膝软，五心烦热，口干咽燥，盗汗，遗精，舌红少苔或无苔，脉细数。治宜滋阴降火，方用大补阴丸加减(知母、黄柏、熟地、龟板、续断、枸杞、菟丝子、狗脊髓、黄精)，同时配服维生素E。

(3)气血亏虚：证见神疲乏力，面色无华，倦怠，自汗，纳谷一般，舌淡少苦，脉弱。治宜补气养血，方用当归补血汤(黄茂、当归、人参、白术、生地、白芍、熟地、茯苓)。

(4)精室伏热：证见小腹坠胀，睾丸疼痛，小便灼热，尿后滴白，有的毫无自觉症状，仅*检查发现死精过多，或见血精，舌红苦黄腻，脉弦数。治宜清解伏热、益肾生精，方用知柏地黄汤加减(知母、黄柏、生地、土茯苓、银花、山英肉、枸杞子、川续断、赤白芍、茅根、车前子)。

希望大家正确的进行治疗，并且要注意避免长时间坐着，男性一定要注意少蒸桑拿，而且要注意多休息，要注意自己的饮食方法合理的进行休息，平时需要注意保健事项，有效进行诊断，这样可以有效地调节疾病，以免对身体造成更多的痛苦。