如何辨别生理性遗精与病理性遗精？

　　遗精是男性在睡眠中或清醒状态下，因性兴奋而造成的自然一种生理现象，是男性正常生理发育和性功能成熟的表现。但是，有些男性会出现病理性遗精的情况，这种情况会对身体造成不良的影响。因此，区分生理性遗精和病理性遗精就显得非常重要。

　　生理性遗精是男性正常的生理现象之一，不需要特别的治疗。一般来说，生理性遗精具有一定的规律性，如频率、时间、过程等方面都是比较规则的。另外，生理性遗精包含有身体的生理反应，比如阴茎勃起、睾丸收缩、射精等，这些现象都是正常的，不会对身体造成不良的影响。

　　而病理性遗精则可能会对身体造成不良的影响，对于病理性遗精，我们需要有针对性的治疗。根据医学研究，病理性遗精的主要症状包括：过于频繁、失禁、*颜色有异味、质地过于黏稠等表现。在这些情况下，我们应该尽快去医院进行诊断和治疗。

　　分辨生理性遗精与病理性遗精，我们还可以从以下角度考虑：

　　首先，在生活中，我们应该注意男性自慰和性生活的频率。如果男性生产生理性遗精的频率较高，甚至超过了一定的次数，就有可能是病理性遗精了。此时，男性可能出现性欲减少、性功能减退等问题。

　　其次，在饮食上，我们可以多食些能够益气补肾的食物，如鸡肉、猪肝、羊肉、豆腐等。如果这些食物未能改善男性的生理性遗精情况，就有可能是病理性遗精了。

　　最后，在男性平时的生活中，我们还要注意调节自己的情绪状态。因为情绪波动大、精神疲劳、熬夜等都有可能导致男性生理性遗精，如果这些因素都排除掉了，而生理性遗精还是频繁出现，就需要去医院进行诊断和治疗。

　　总之，生理性遗精是男性正常的生理现象之一，不需要过于担心。但是，对于病理性遗精，我们要及时去医院查看，以便能够得到及时的治疗，保障自己的身体健康。