男人滑冰能不能提高性功能_两性养生

男人性能力的强弱非常重要，毕竟在性爱中女人都不喜欢软趴趴的早泄男，滑冰可以提高男人性能力吗?今天小编为你分享一下男人滑冰能不能提高性功能，想要提高性质量的朋友赶紧一探究竟吧。

男人滑冰能不能提高性功能

　　很多男性为了催情助性，不惜使用江湖中传说的药物，但是那些药物效果虽好，副作用也是不可忽视的。其实要想起到助性作用，男性没有必要非得服用损伤性的药物，因为从饮食、运动和情趣用品的角度看，有很多健康、有效的助性妙方，可以任君选择。　　性维生素——VE　　男人滑冰能不能提高性功能，维生素被称为“性维生素”，若缺乏维生素E，会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。富含维生素E的食物有：麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。　　性爱催化剂——海产品　　早在古罗马时期，人们就发现许多海产品是性爱的催化剂。鱼、虾、贝壳类、海藻类食物等，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。男人滑冰能不能提高性功能，一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。另外，海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。　　果仁——增强性功能　　科学家们调查发现，经常吃番瓜子的民族，极少发生前列腺疾病。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。　　助性运动——瑜伽　　饮食可以助性，运动也可以。最具有助性作用的当属瑜伽。大家都知道瑜伽起源于印度，其初衷就是性。瑜伽中的许多动作能促进脑部供血，帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行，保持雌雄激素分泌平衡。瑜伽中有心轮的说法，心轮位于胸骨之间，控制同情和爱的情感。　　滑冰——打响性爱持久战　　男人滑冰能不能提高性功能，哪个男人不希望自己是个“持久男”呢?那么就不要忘了滑冰。因为滑冰有助于提高肺活量，这可是男人打“持久战”最需要的。一起滑冰有益两情相悦最有利的证据就是在所有双人运动项目中，属双人花样滑冰情侣最多。