男性要避免站出来的不育

我们都知道久坐对身体不好，对于男性来说，久坐还有可能会导致不育。可是却很少有人知道，长时间的站立也是对身体不好的，也是很有可能会导致男性不育的。看到这里大家或许会感到疑惑，想不明白为什么久站也会导致男性不育。这里就为大家解答一下吧，希望有助于大家对这个问题的理解。

静脉曲张不仅好发于*下肢，也可能发生在男性阴囊上，尤其当男性坐得太久、站立太久时，最易出现这个问题。有统计显示，约10%的30—40岁男性好发此症，而其中，以久站为职业特征的男性教师、售货员、服务生最为常见。

因为男性站、坐时间过久，容易导致阴囊中精索静脉阻塞，产生不正常的肿胀，也就是睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中。时间长了，患者可能出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，或是有睾丸软化、体积变小等现象，严重的从外观即可看到突出的血管，严重影响男性生育能力。

据国外研究显示，精索静脉曲张患者体内自由基含量是正常人的2倍，抗氧化能力却只有正常人的1/2，而过量的自由基会导致体内细胞老化、癌变、增加心血管疾病及白内障的发生率。因此，医生通常会建议男性患者避免久坐、久站，适度休息及运动，以提高身体抗衰老能力。

另外，男性在洗热水澡时，也可随时自我检测，看看两边睾丸是否对称，阴囊是否出现蚯蚓或面条状突出物。如果有酸痛症状，应立刻就医。通常症状轻微者，可施以药物治疗，严重的可考虑静脉结扎手术，约四成病患在术后可改善不育症状。

综上所述，我们不能仅仅避免久坐，还应该有意识的去避免久站，特别是男性，更要有这个意识，避免给日后带来不必要的遗憾。当然，也不是仅靠不去久站久坐来避免男性不育，还是应当定期去医院体检，听听医生的建议。相信大家若是能注意生活中的这些小细节的话，那么就能很好地预防男性不育了。