前列腺结石的预防方法都有哪些

前列腺结石已经是一种比较常见的男科疾病，尤其是老年人这种疾病的发病率较高，对于前列腺结石最常见的治疗方法就是，手术敲碎结石，然而手术具有一定的风险，还是呼吁大家在生活中做好预防，那么，前列腺结石的预防方法都有哪些呢？下面就给大家做一些总结。

一级预防

即在没有前列腺病的人群中，应大力开展健康教育，健康促进，要动员全社会都来关注男性健康。而关注男性健康应从前列腺开始，要提高广大男性，女性对前列腺健康重要性的认识。

二级预防

即在疾病已经发生器质性变化了，如何维护它的功能，如前列腺已经Ⅱ度肥大了，说用药可以把它消掉，和正常人一样大，那是不现实的。但应该帮助它恢复排尿的功能，做到不阻不憋，顺畅自然，这就是三级预防，维护功能。

三级预防

即在有了前列腺疾病后应尽可能的早治疗，彻底治疗，不留后遗症，并发症。

预防

1、每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、多食用富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

3、一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4、不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

6、必须控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

7、多运动，以免钙质沉积在血液中。

8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

10、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

11、不要服用过多维生素D。

12、如果曾经患有前列腺结石，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

13、最后需要注意的一点是患者应了解本身前列腺结石的类型。

前列腺的治疗是个漫长而痛苦的过程，患者一定要做好心理准备，除此之外，做好日常生活中的护理，尤其是饮食方面，希望以上的介绍能够对大家有所帮助，如果还有什么不明白的地方，要及时到医院咨询医生寻求帮助，避免因为生活中的护理不当导致病情加重。