前列腺结石患者常见的发病特点

前列腺结石的出现是很多男性朋友饱受困扰，甚至产生了很大的精神压力，不利于正常的工作和生活，其实前列腺结石的出现，并不是偶然的，它与我们生活中的不良饮食习惯有很大的关系，尤其是经常吃含钙量高的食物，导致结石的出现，下面就具体给大家介绍一些前列腺结石的有关知识。

通常前列腺结石是指原发性或内源性的，在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石。这种结石可小如粟米，大如豌豆，可呈圆形或椭圆形，也可呈多面形，数目可以是一个，也可能是几百个，一般呈棕黄色、暗棕色或黑色，小结石常较光滑，大结石或多发结石可占据整个腺腔，质地坚硬。在一些情况下，前列腺结石可穿破前列腺部尿道的粘膜，进入尿道，应与尿道结石相鉴别。

一般来说前列腺结石是在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石，它形成的原因现在还不很明了，可能与前列腺腺泡和排泄管慢性炎症以及尿潴留和高钙尿有关。结石多为棕色或黑色，形状为圆形或卵圆形，质地较硬。

研究表明，多数前列腺结石患者无特异症状。如合并前列腺增生、尿道狭窄，可出现排尿困难，尿频、尿线细而无力甚至尿淋漓不尽等症状;合并为慢性前列腺炎，则表现下腰部、会阴部、肛门等部位的疼痛，排便时肛门痛加重，尿道外口可有分泌物等症状。有些小结石可随尿排出。有前列腺脓肿者，可出现会阴深部及阴囊部疼痛。

下面是预防方面的介绍：

1.不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

2.不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

3.多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

4.适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

5.不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

6.注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

7.保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

8.勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

9.保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

10.过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2~3次;31~50岁，每周1~2次;51~60岁，每月2~3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。

前列腺结石在生活中是完全可以预防的，尤其要注意养成良好的卫生习惯，经常洗澡，避免身体受到细菌感染，当然了科学合理的饮食结构，能够帮助我们预防各种疾病的出现，在生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少一些刺激性食物的食用，营养均衡。