早泄有哪些常见的预防方法

早泄在我们的生活中是一种男性朋友的常见疾病，早泄这种疾病发生后让每个男性朋友都是比较困扰的，也会影响到正常的夫妻生活，因此生活中很多的男性朋友们，对于早泄的预防方法都是想要了解的，那么早泄有哪些常见的预防方法?

一、早泄的预防要注意加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

二、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，以达到预防早泄的目的。

三、男方分散对***的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

四、早泄的预防要注意做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

六、早泄的预防应该改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

七、射精后在一个小时内进行第二次***，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

早泄造成的危害有什么以及如何预防呢?以上就是专家对于早泄的危害与预防为大家作出的解释，希望我们的介绍已经解答了疑问。专家建议，在平时生活中，为了预防早泄的发生，我们一定要养成好的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。

通过以上文章内容的介绍，大家应该对于早泄的常见预防方法也有了更多的了解，以上介绍对预防方法对于预防早泄的效果是比较不错的，希望能够给更多的男性朋友带来帮助，男性朋友在生活中一定要适当做一些锻炼，增强自身的体质和免疫力，有正确的性生活。