怎么调理心理早泄

出现早泄这种疾病的确给很多男性朋友们的心理上带来的伤害远远大于身体伤害，所以当男性朋友们出现心理早泄这种现象在治疗上也是非常有难度的，有很多的男性朋友们患上心理性早泄，这种疾病也是偶像得到一些有效的调理和治疗的，那么怎么调理心理早泄?

1、自信。首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

2、放松。性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

3、暗示。与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出*”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

4、镇静。男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

5、谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

6、配合。女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

7、环境。选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

关于怎么调理心理早泄的发生问题在文章那里给他介绍了一些非常详细的方法，同时也希望这些调理心理早泄方法能够给很多男性朋友们带来有效的帮助，所以建议男性朋友们要想远离早泄这种疾病的发生在生活中一定要给自己增强自信心，而且也可以通过分散注意力的方法来缓解心理早泄，同时在生活中也一定女方要配合男方更好的治疗。