身体疲劳的*_两性养生

很多人一般会采取正常的体位，当然也可以尝试新的姿势，主要是以舒适为主，如果大家觉得身体疲劳，可以尝试侧卧式。具体是怎么做的呢？下面老宗医养生在线小编就为您分享一下身体疲劳的*，喜欢的朋友赶紧尝试下吧。

身体疲劳的*

　　男上女下位：　　这是最常采用的姿势。女性仰卧，男性俯卧其上，以双膝、双肘负重，避免全部体重加到女性身上，以限制其运动。采取这种姿势时，男性起主导作用，可以通过女性下肢的张开或并拢，身体疲劳的*，调节到双方最佳状况，也更有利于刺激女性阴蒂和阴道外1/3处的敏感区。同时，这种体位也是最安全的性生活方式。　　女上男下位：　　女性起主导作用，可以通过角度的变换找到最佳感觉。身体疲劳的*，一般要求男性仰卧并腿，女性跪坐在男方躯体之上，膝与男性胸部相平。女性可以坐直，也可以俯卧在男性身上，使双方紧密接触。　　当女性不能找到性爱时的最佳感觉，或男 性感觉疲劳、体质虚弱时，可采取这种体位。但这是最容易发生阴茎损伤的体位，双方必须有安全防范意识，避免因过分激烈而造成伤害。　　侧位插入：　　女性采用右侧卧，提膝分腿;男性面向女方，在其双腿之间躺下。身体疲劳的*，这是最节省体力的体位，当双方均感疲劳或体质虚弱时可以采用，而且它易于掌握，性生活过程中不会限制双方的活动，有利于男性控制射精。　　后位进入：　　此外，需要纠正一个观念，有人认为，男性的阴茎要粗而长才能紧顶“花莲”，使女性享受最大的快乐。这里所说的花莲，是阴道外1/3及阴蒂，而非通常认为的子宫颈。可见真正应紧顶的是阴蒂，这样才能使女性获得更强的性刺激。因此，男性阴茎不需要粗、长，只要正确的角度和力度就对了。