有效预防睾丸炎的措施是哪些

关于有效预防睾丸炎的措施也是很多人们都想要了解的，因为睾丸炎这个节目在生活中的发病率是比较多的，大家只有在生活中正确的做好预防工作才会有效的减少睾丸炎带给大家的伤害，帮助大家都能够拥有一个健康的身体，那么有效预防睾丸炎的措施有哪些?

1、男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持有益于睾丸炎预防。

2、在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

3、今普遍认为睾丸炎应早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎。但男科专家认为，抗生素还是少用，尽量到医院做检查后进行正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

4、该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。这是预防睾丸炎的有效措施。

5、尽量少吃吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

6、预防睾丸炎注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

阅读完了以上文章内容之后，大家应该对于有效预防睾丸炎的措施也都有了更多了解，希望大家了解到这些有效的预防措施都能够在生活中做好预防工作，大家在生活中一定要多吃些新鲜水果和蔬菜，而且要尽量的少吃辛辣食物。