前列腺癌术后应该如何去护理更好

前列腺癌是一种情况比较严重的病种，也时时刻刻在困扰着广大男性朋友们，很多患者都想知道的一个就是在进行术后应该如何去护理更好呢？大家都知道术后的病人是脆弱的，不管是身体上还是心理上都需要家人的悉心照顾，下面一起来了解下。

1、生殖器卫生

前列腺癌放疗后护理要注意生殖器卫生，要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。

每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴，少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺。每次同房后及时排尿，清洗外生殖器也很有必要哦。

2、加强运动

在术后适当的体育锻炼可改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡。

特别是驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车。

3、生活规律

生活规律、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。做过前列腺癌放疗后的护理不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生。

4、调理好饮食

前列腺癌放疗后护理饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和烟酒，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留，患者需绝对戒酒。同时 配合服用人参，扶正固本，提高*免疫力。控制病情进展，改善体质虚弱、精神萎顿的状况，减轻患者疼痛、感染并发症，促进患者食欲、睡眠的改善，延长生 命，增加康复希望。

预防前列腺癌的方法。

首先，要定期检测PSA。PSA(前列腺特异性抗原)是前列腺癌的极好标志物，主要作为筛查和监测前列腺癌的指标。

其次，日常多吃葱蒜。美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人，患前列腺风险降低50%。

第三，适量喝红酒。美国德克萨斯大学的研究者发现，每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。

第四，有规律的性生活。澳大利亚的科学家对2338名男性调查后发现，房事正常的人患病几率小。此外，每周自慰5次以上的男性，70岁前患前列癌的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称，*含有一些致癌物质，常射精有助将其排出。

男性朋友们可能在日常生活中过得比较粗糙，对于个人清洁卫生等不是很上心，但是小编叮嘱大家很多类型的男科疾病都和个人卫生息息相关，所以要重视平时的卫生，勤换洗，多运动，平时不要给自己太大的压力，工作之余轻松下，远离前列腺癌对自己造成的威胁。