乌鱼的做法_乌鱼_怎么做_制作方法_家常做法
文章导读
相信大家对于乌鱼肯定是不会陌生的吧,乌鱼是我们常见的一种鱼,乌鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,乌鱼里面含有丰富的蛋白质和多种我们*需要的微量元素,经常吃乌鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用,乌鱼有很多种做法,我们不但可以采用乌鱼来蒸着吃而且还可以采用乌鱼来煮汤。
清蒸乌鱼
1.乌鱼先在鱼身上划刀。
2.将鱼内里清洗干净,挂着晾干,上面那个说是鱼珍。就是象鸡鸭的那个珍一样。说是这个鱼才有这个,其它的鱼没有的。
3.备好腌鱼的材料
4.先在鱼身上擦上适量的盐。加入生抽,蒸鱼豉油。加些白酒去腥,在放些生姜。
5.上锅大火蒸上15分钟。转小火5分钟。
6.上桌开动。
鲜香乌鱼块
1.乌鱼洗净切块,用盐腌制2 小时
2.锅烧热,放少许油,放乌鱼块稍微煎制一下
3.再反面稍微煎制一下
4.喷料酒去腥,喷酱油增色
5.放开水小火烧制
6.红椒和葱洗净切碎
7.放入红椒和葱碎
8.放盐
9.放味精
10.翻炒均匀,就做好了
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的鱼,那就是乌鱼了,我们知道乌鱼不但美味而且还含有丰富的营养,常吃乌鱼可以起到很好的保健养生功效,上文为我们详细介绍了乌鱼的家常做法大全。
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