逆行射精预防措施都有什么呢

可能很多的男性对于逆行射精疾病并不了解，所以更不知道该如何做才能够有效预防逆行射精症这样的疾病发生、所以专家建议我们应当在生活当中多去了解关于逆行射精疾病的相关常识。小编来讲述逆行射精预防措施都有什么？

假如逆行射精患者没有器质性的疾病，是可以通过一些预防措施加以改善和消除的。

1、注意医源性因素。在各种膀胱颈部和前列腺手术的时候，要注意避免神经根切除或损伤，以防止膀胱颈部关闭不全，发生逆行射精。

2、避免不良习惯。男性长时间的忍精不射，会导致逆行射精，因此纠正该习惯可在一定程度上预防逆行射精。

3、避免药物影响。很多患有逆行射精的男性，是由于服用一些药物的不良影响造成的。所以避免药物的影响，可防止逆行射精的发生。

4、行为矫正。学习立位自慰或立位性交方式，而且最好在适当憋尿的条件下进行。由于膀胱在充盈的时候，膀胱颈部的张力增加，此时假如性交或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的*改为正常地从尿道口射出。如果不习惯立位而出现射精困难，可先行自慰，在即将射精时，将阴茎送入阴道，并继续抽送刺激，直至正常射精。

5、肌肉锻炼。坚持做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门肌肉的动作，可使膀胱“出口”处肌肉的气力变强，从而预防逆行射精。每日锻炼1～2次，每次至少收缩肌肉20～30回。

6、心理疏导。逆行射精除影响精子从尿道口排出，可以导致不育之外，对*无任何伤害，假如精神放松，则很有可能不药而愈。

在阅读完小编的介绍之后了解了逆行射精的预防措施，希望了解了这些相关预防措施，可以帮助人们做好积极的预防工作，避免逆行射精这样的疾病发生，避免一些健康的危害出现，早一些远离这个疾病才是最关键的。