每天三杯茶帮你彻底远离遗精

　　遗精是男性常见的一种生理现象，也叫做夜射、梦遗等。这种现象在男性中尤为常见，但过度的梦遗会影响健康，血气不足、神经衰弱、失眠等都是由于梦遗过度而引起的。所以对于男性来说，减少梦遗现象是十分有必要的。而每天饮用三杯茶，可以帮你彻底远离遗精的问题。

　　首先，饮茶可以降低性欲。茶叶中含有较多的茶碱和鞣酸，它们能够刺激神经系统，增加身体的代谢率，起到兴奋作用。而在茶叶中，儿茶素等物质则能别统神经系统的兴奋，达到平衡作用。这些成分的作用相互制约，使得茶叶既有提神醒脑的作用，同时也能缓解紧张情绪，降低性欲。

　　其次，饮茶可以增强肝、肾、脾等脏器的功能。茶叶中的茶多酚等成分能清除体内的自由基，净化血液、增加身体的抵抗力。茶叶中的儿茶素等有机化合物可以刺激脏器，增强器官的功能，增强机体的免疫力，对预防梦遗等现象有很好的作用。

　　最后，饮茶有助于稳定情绪。每天饮用三杯茶，可以帮助缓解紧张的情绪，使得人心情稳定。超过紧张的心情往往会导致身体兴奋，从而引起遗精等现象。如果每天坚持饮茶，不仅能够平稳身心，而且可以预防失眠等问题。

　　综上所述，男性在日常生活中要注意减少遗精现象的发生，每天饮用三杯茶是非常有必要的。饮茶不仅可以增强*免疫力，提高机体的抗病能力，而且还能够降低性欲，减少夜射等发生。当然，饮茶的时候也要注意适量，过度饮用茶叶也会产生副作用。