前列腺肥大如何做好生活中的护理

其实在我们的身边有很多男性朋友都被前列腺肥大这种疾病所困扰，在患上这种疾病之后,也给男性朋友的正常生活和工作带来了很大的影响，所以患有这种疾病的患者，都非常重视对这种疾病的治疗，那么患者在配合医生进行治疗的过程中，应该要如何做好生活中的护理呢！

1、防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

3、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

4、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

5、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

6、少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

男性朋友在被前列腺肥大这种疾病进行预防的过程中，要想能够彻底的摆脱这种疾病，就要注意做好防止感染，戒烟戒酒，避免憋尿的情况，还要注意远离辛辣刺激性的食物，适当的进行体育运动，做好自身的防寒保暖工作，这样才能真正的避免自己患病的可能。