男人在生活中该如何预防前列腺增生

前列腺增是是一种生活中比较常见的男科疾病，这种病对男性身体影响十分严重，不仅会干扰正常的前列腺功能，而且还会引发严重的泌尿系统疾病。所以希望广大患者能够及时治疗。那么男人在生活中该如何预防前列腺增生呢？下面不妨来具体看看吧。

一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

二、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

三、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

四、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。故宜慎用或尽量不用这些药物。

五、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

六、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

七、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

治疗前列腺增生的方式进行具体介绍;

一、导融疗法。

将仪器通过肛门探入患者直肠。药物通过加热在前列腺周围渗入前列腺组织。达到治疗的目的。

二、纳米疗法。

宣传方式主要以采用小分子纳米技术，药物成分以小分子形式存在，渗透力极强，可以穿透前列腺的三层脂质膜，药物成分快速到达患处，解决了前列腺疾病反复发作的根源性问题。

三、注射疗法。

应用多种价格低廉的药物，合成高价的复合液，医生将手指伸入肛门按压，细长的针头通过会阴部刺入，将药物推入前列腺组织。

前列腺增生的自我保健

1、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。很多男人之所以会患上前列腺增生，主要是因为没有注意预防导致的。所以希望大家在平时能够养成良好的生活习惯，尤其是在工作中，要注意劳逸结合，不要太过劳累，这样才不会患上前列腺增生。