不孕不育预防有哪些方法呢

不孕不育预防有哪些方法呢？在生活中，我们并不是每个人都会患有不孕不育，不孕不育的产生往往就是生活中的一些因素而导致的，由于人们对不孕不育的危害也有一定的了解，所以我们更要做好不孕不育预防，那么不孕不育预防有哪些方法呢?

1、在生活中要多了解不孕不育知识，对受孕道理要熟练的掌握：因为随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

2、在生活中对疾病一定要先预防，早治疗：就像 是不孕不育在生活中多食因为一些疾病引起的，所以疾病在早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

3、我们在生活中对第一胎孕育要引起重视，避免手术：因为手术有时会不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

4、我们在生活中要有好的心情，减少精神紧张：有个健康的宝宝是婚后夫妇双方的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

5、在日常生活中要加强自我保护意识，尽量减少不孕的发生：在生活中时常就有些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

6、要了解孕育的相关知识，这样对孕育种子有帮助：在生活中性生活要有节制，有利于种子的孕育，对预防不孕是极为重要的。