预防睾丸炎还需要做好四大方面的措施

任何一种疾病的出现都有其危害，所以做好预防的工作才是彻底摆脱疾病困扰的疾病，睾丸炎这种男科疾病在我们平时的生活中经常会碰到，所以对于睾丸炎的预防工作也有不少人都关注的，专家指出，预防睾丸炎还需要做好四大方面的措施：

儿童期预防接种

流行性腮腺炎病毒可以直接侵犯睾丸，往往在流行性腮腺炎发病后不久，出现病毒性睾丸炎。一岁以下易感儿童可以进行预防接种，应用活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗，可以预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎。

良好的生活习惯

养成良好的生活习惯，不吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃辛辣刺激食物。

预防生殖系统炎症

睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖系统感染性疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖系统炎症。

注重睾丸保健

可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时针、逆时针各按摩十分钟，如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，应及时到医院检查。

综上所述，男性朋友们可以做好儿童期预防接种、良好的生活习惯、预防生殖系统炎症和注重睾丸保健这四大方面的工作来预防睾丸炎的出现，在这里专家提醒男性朋友们要重视睾丸炎带来的危害性，而更好的远离睾丸炎的工作就是通过这些措施来做好预防睾丸炎的工作了。