我们为什么会患上冠心病呢

　　冠心病是一种常见的心血管疾病，特别是在老年人中更为常见。随着年龄的增长，身体的健康状况逐渐变差，容易患上冠心病。那么，为什么我们会患上冠心病呢？以下是一些主要的原因：

　　首先是年龄和性别。研究发现，40岁以后冠心病的发病率开始上升，而女性在绝经前患病率低于男性，在绝经后则与男性的患病率相当。

　　其次是高脂血症。脂质代谢紊乱是冠心病最重要的预测因素之一。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平与冠心病事件的风险密切相关。每升高1%的LDLC水平，冠心病的风险就增加了2-3%。甘油三酯(TG)也是冠心病的独立预测因子，通常伴随着低高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)和糖耐量异常，后两者同样也是冠心病的危险因素。

　　久坐生活方式也是导致冠心病的原因之一。长时间的久坐不动会导致体重增加、血液循环不畅等问题，从而增加发生冠心病和死亡的风险。

　　高血压是冠心病的重要危险因素之一。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展密切相关。此外，收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病的风险，当收缩期血压低于149mmHg，而舒张期血压在90-94mmHg之间时，冠心病死亡的风险会增加。

　　最后，吸烟也是导致冠心病的重要危险因素之一。吸烟与冠心病之间存在明显的剂量-反应关系，吸烟不仅增加患冠心病的风险，而且还是可避免死亡的唯一原因。

　　了解了这些原因后，我们应该采取相应的预防措施。首先，要养成良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量的运动，例如太极拳等有益于心脏健康的运动。此外，及早进行体检，及时发现并控制血脂异常、高血压等患冠心病的潜在危险因素。戒烟也是非常重要的，可以帮助减少患上冠心病的风险和提高生活质量。

　　总之，我们应该尽可能地预防冠心病。在了解了冠心病的发病原因后，我们可以采取相应的措施来保护自己的心脏健康。希望大家都能拥有一个健康的心脏！