是什么因素导致人们患上高血压呢

　　随着高血压患者数量的增加，我们会发现高血压已经成为一种趋势，所以我们总是尽力远离高血压的影响。如果你想在生活中做好你的预防措施，你必须首先了解生活中高血压的各种原因。那么，哪些因素会导致高血压呢？

　　首先，年龄是高血压的一个重要因素。随着年龄的增长，高血压的发病率也会逐渐增加，尤其是40岁以上的人群，他们更容易患上高血压。

　　其次，饮食中过量的食盐摄入也是导致高血压的一个重要原因。大量摄入食盐会导致体内水分潴留，增加血管的压力，从而引发高血压。一些研究认为，每日食盐摄入量在2-4克之间的人，患高血压的发病率为30%。

　　此外，体重过重也是一个导致高血压的危险因素。肥胖者身体内脂肪堆积增加，会导致血液黏稠度增加，阻力增加，从而导致血压升高。

　　遗传也是一个导致高血压的重要因素。约有一半的高血压患者有家族史，这说明高血压在一定程度上是遗传的。

　　此外，环境与职业因素也会影响高血压的发病率。例如，长期处于工作环境噪音大、脑力劳动过度紧张的人群，更容易患上高血压。城市居民患高血压的发病率也高于农村。

　　面对高血压，患者应注意平时的休息、药物和饮食的控制。避免过度兴奋，多注意体育锻炼，保持乐观的情绪，都有助于预防高血压的发生。

　　通过以上内容的介绍，我们会发现生活中有很多因素会导致人们患高血压，这必然会导致人们患上高血压。希望大家在了解了高血压的各种原因后，能够采取自己的预防措施，远离这些致病因素。