吃什么有助于预防心脏病

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吃少量的巧克力有助预防心脏病？

巧克力的原料——可可豆中含有黄烷醇，它能增加*血液中的一氧化氮，改善血液的功能。德国人类营养研究所经过8年的研究，研究调查了近30，000人，他们的年龄段在35岁至65岁之间，用以证实巧克力是对健康有利的。

研究报告中说：每天在他们的食物中增加6克的可可产品，结果发现，每10，000人中就有85人减少了心脏病和中风的发作几率。所以，每天吃少量的巧克力有助于预防心脏病。

如果患了病，请不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。#p#副标题#e#

以上内容详细的介绍了吃什么有助于预防心脏病，大家看了上面的文章对有助于预防心脏病的方法应该有一定的认识了吧，如果对有助于预防心脏病的方法还有什么疑问，可以咨询有关专家，为你介绍有助于预防心脏病的方法是什么。