生活中诱发高血压的两个主因

　　高血压是一种常见的慢性疾病，对我们的健康造成了很大的危害。如果我们不能及时治疗高血压，可能会损害我们身体的一些器官。那么，是什么原因导致了高血压的发生呢？

　　首先，现代城市生活让很多人的生活变得不规律。由于忙碌的工作和生活，许多人的作息时间不规律，饮食也不规律。此外，长期承受工作压力和精神紧张也会导致高血压的发生。调查显示，长期生活不规律、精神压力过大的人更容易患上高血压。许多专业人士，如司机、证券经纪人、售票员、会计师、医生、公司员工等，由于工作性质的特殊性，他们的生活非常不规律，精神紧张，处于高度紧张状态，加上缺乏体育活动和锻炼，导致高血压的发病率高于正常人。

　　其次，肥胖也是高血压的一个主要原因。临床研究发现，许多高血压患者都存在肥胖的特征，因此高血压与肥胖有一定的关联。特别是青少年和儿童，肥胖是导致他们患上高血压的较高比例原因之一。相关统计数据显示，在25至40岁之间正常体重的人群中，高血压的发病率为11.3%，而肥胖者的发病率却达到了44.5%。而且，肥胖的人用药物控制血压相对困难，需要更多的药物剂量来控制血压。研究还发现，体重指数高是中国人群中血压升高的独立危险因素。

　　通过以上内容的解释，我们可以看出，生活中不规律和肥胖是导致高血压的两个主要原因。当然，还有其他原因如遗传、年龄、生活习惯、饮食等，都对高血压的发生起到了一定的作用。

　　对于高血压这个疾病，我们必须要有足够的了解才能更好地预防和减少其发生。如果你对高血压有什么不清楚或不明白的，可以通过我们的网站继续了解。只有充分了解这种疾病，我们才能采取正确的预防和治疗措施，更好地保护我们的健康。