心脏病患者怎么保护心脏

心脏病患者怎么保护心脏，按压劳宫穴有助于心脏病的康复吗，心脏病如何保健，按压劳宫穴对心脏病患者有什么益处吗，那么，接下来就来看看专家解析心脏病患者怎么保护心脏，希望对大家有所帮助。

心包经是*十二经脉之一，通过胸部后，经侧腹、手的内侧、手掌、中指一直连续下来，按摩心包经上的重要穴位，有助于保护心脏，使心脏机能正常运转。

劳宫穴在手掌心，位于第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处，当心脏病患者出现心火重、血压升高、失眠时，按摩劳宫穴均有较好疗效。

1、清心火：用两手拇指互相按压劳宫穴，亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴，按压的力度以手心有酸麻感为度，每天1～2次，每次20～30分钟，长期坚持可使心火下降，改善心神不宁、烦躁不安。

2、降低血压：心脏病患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，可用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时注意保持心平气和、呼吸均匀，有助于快速降低升高的血压。#p#副标题#e#

3、促进睡眠：配合脚底的涌泉穴可以治疗失眠、神经衰弱。每晚临睡前半小时先擦热双手，右掌摩擦左涌泉，左掌摩擦右涌泉各36次，可以迅速消除疲劳，促进睡眠。

通过以上专家对“心脏病患者怎么保护心脏”的详细解析，相信大家对心脏病患者保护心脏的方法有了一定的了解，温馨提示：如果大家对心脏病患者保护心脏的方法还有什么不明白的，建议大家咨询专业的医生，让专家告诉你心脏病患者保护心脏的方法有哪些。