心律失常的病因及预防措施

对于我们每一个人来说，都不希望自己或是亲人被疾病所困扰着，可是疾病的出现是我们意料不到的事情，心律失常这个疾病的出现严重的影响了我们的身体健康，那么关于心律失常的病因及预防措施是怎么样的呢？

心律，是心脏跳动的节律，正常人心脏的跳动是有规律的，象钟摆一样"滴答""滴答"，非常稳定地按照一定的节律跳动。如果心脏跳动的节律失去规则性，则称为心律失常。由于人们习惯了心脏有条不紊地跳动，因此，一般不会感觉到心脏的跳动，但一旦心脏的跳动失去了原有的规律，就会感到不舒服，有的感到"心脏忽然停顿一下，象乘电梯一样有一种坠落感" ，有的感到心脏突然猛烈冲击胸部，有的则觉得"心脏快跳到喉咙里了"。

心律失常见于各种原因的心脏病，其临床表现为突然发生的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适、憋闷、气急、手足发凉和晕厥，甚至神志不清。有少部分病人无症状，仅有心电图改变。

心律失常的病因：

正常心脏 由于疲劳、喝浓茶、吸烟、饮酒、冷饮的刺激，或者情绪激动，常会出现心律失常。

心脏病 如患风湿性心脏病、冠心病、肺心病、高血压性心脏病、先天性心脏病、心肌炎后遗症等，均可出现心律失常症状。

预防措施：

注意生活方式 常见的心律失常的诱因有吸烟、暴饮暴食、过劳、紧张、激动等，这些不良生活方式应当纠正，有利心脏的保护。

生活规律 养成按时作息的生活习惯，保证休息和睡眠。休息不好会影响心脏，失眠可诱发心律失常。睡觉前不要喝浓茶，不能做剧烈运动，不看惊险电视和小说。

自我检测 心房颤动的病人往往有先兆征象或称前驱症状，如有心悸感，摸脉有“缺脉”增多现象，此时要及早休息并口服安定片，防患于未然。

定期检查 发生过心律失常者要格外注意，定期到医院进行心脏检查，以利预防病情发作。

相信大家通过对以上内容阅读，现在对于心律失常的病因及预防措施是怎么样的这个问题都已经明白了吧，希望这些内容的介绍，能够给有所需要的朋友们带来帮助，提醒广大的朋友们，在日常生活当中一定要注意养成良好的生活习惯及饮食习惯。