糖尿病病人该怎么正确的饮食

糖尿病是很多见的疾病，也许你家里就有人患上糖尿病，只是糖尿病在初期不易被发现。糖尿病的发生不仅仅危害到患者的身体健康，对患者的日常饮食也有很大的影响。那么，糖尿病病人该怎么正确的饮食呢？现在来看看本文的介绍吧。

供给充足的食物纤维，流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。糖尿病的饮食治疗方法有4、供给适量的碳水化合物，目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60%左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。

控制脂肪摄入量，有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的控制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。温馨提示：糖尿病患者的饮食治疗在治疗糖尿病过程中起着很关键的作用，糖尿病高血糖饮食能有效的帮助糖尿病治疗顺利进行，要采用科学合理的饮食食谱，为自己的健康保驾护航。

糖尿病患者的饮食什么怎么样的？淀粉丰富的食物（如米面，甘薯，马铃薯，芋头，玉米等）应列入饮食计划，并列入主食类代换;节庆应景食品及各式点心（如肉粽，年糕，烧卖，寿司，咖喱饺等），应经由营养师指导食用;甜食应先了解糖份含量，并严格控制摄取，必要时可使用代糖过度限制淀粉类食品的摄取是老旧及错误的观念。

糖尿病患者应该注意蛋白质的平衡问题，这也是十分的重要的。多食用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加。另外，过多的蛋白质摄入会使肾小球过滤率增加，加重肾脏负担，并可引起高尿酸血症。糖尿病饮食治疗不要限制饮水。有些患者因发病初期有多饮、多尿症状，就限制饮水，这是不妥的。口喝是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以，渴就应饮水，不必限制;否则，会引起脱水或高粘血症。

患者最好能够多吃一些有用的水果。水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在血糖得到控制的情况下，适当进食各种水果对*是很有碑益的。糖尿病饮食治疗并不是饥饿疗法，饥饿疗法开始时因热量摄入减少，使血糖、尿糖暂下降，但随后由于营养素摄入不足，*活动的能量只能由身体的脂肪分解而供给，其中的产物为酮体，故会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。此法不可取。

上文详细的介绍了糖尿病病人该怎么正确的饮食，对于糖尿病患者正确的饮食方法大家都知道了吧。在患上了糖尿病后，正确的饮食对糖尿病的治疗是有很大帮助的，因此各位患者不要忽视了日常的饮食护理。