心脏病出现时的症状表现

每一位朋友都知道心脏病心脏病的危害很大，这种疾病在生活中比较普遍，同时它的发病率也很高，尤其是患者在出现情绪过于紧张时，这种疾病会及时地出现，严重的影响患者的生命，那么心脏病出现时的症状表现形式有哪些呢！

鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。

皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。这也是心脏病的症状。

耳朵：心脏病的症状在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。

头颈：如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

下肢：中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是心脏病的症状。

心脏病的发病因素很多

一、减肥。

肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。

二、少吃蛋黄。

一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。

三、多运动。

每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。

四、不吸烟。

吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。

五、注意饮食。

平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。

六、适量饮酒。

1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。

七、当心糖尿病。

有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗”。

八、控制情绪。

脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。

温馨提示，每一位朋友都应该重视心脏病，专家在文章中对于心脏病出现时的一些症状表现给了介绍，这些症状形式在生活中是非常容易发现的，只要我们认真了解这些常识，就能够及时的发现疾病的存在，也能够让患者及时的接受治疗和预防。