防动脉硬化需多喝什么

防动脉硬化需多喝什么，硬水可以预防动脉硬化吗，动脉硬化怎么去预防，多饮硬水有助于预防动脉硬化吗，那么，下面就来看看专家对防动脉硬化需多喝什么的介绍，相信对大家会有所帮助。

现代研究证明，水质的硬度与动脉硬化、心血管疾病的发病率密切相关。英国学者分别对6个软水地区和6个硬水地区244名老年男性所做调查结果表明：软水地区的人血清胆固醇含量高、心率快、血压高，其患冠心病的死亡率也高于硬水地区。

水的硬度与其所含钙镁离子的多少有关。含量高的称之为硬水，反之为软水。水质的硬度与水的来源有关。其中来自深井的水尤其是矿泉水，溶解地壳内有益于*的元素（钙、铬、镁、锰等）较多，属于硬水;而河流、湖泊的天然降水中含有此类元素较少，故称软水。

水的软硬与口感也有关。深井水、矿泉水由于硬度高，人们喝下感到清爽可口，软水显得淡而无味。#p#副标题#e#

所以，从防治动脉硬化和冠心病的角度来说，人们不妨多饮硬水，如深井水、矿泉水。

通过以上专家对“防动脉硬化需多喝什么”的详细解析，相信大家对防动脉硬化的措施有了一定的了解，温馨提示：如果大家对防动脉硬化的措施还有什么不明白的，小编建议大家咨询专业的医生，让专家告诉你防动脉硬化的措施有哪些。