诱发冠心病的三种主要因素

　　疾病的发生与人们的生活和体质息息相关。随着人们生活水平的提高，一些疾病也逐渐走进人们的生活中。冠心病作为一种危害极大的疾病，给患者带来了巨大的不便和困扰。下面，我将介绍诱发冠心病的三个主要因素。

　　第一个主要因素是血脂异常。血脂是体内脂肪代谢的产物，包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇又分为好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）和坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）。血脂异常指的是总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯升高，同时高密度脂蛋白胆固醇下降。不论是哪种异常情况，都会伴随着冠心病发病率和死亡率的增加。血脂异常被认为是冠心病的一个重要独立危险因素。虽然许多人认为自己的血脂值正常，但实际上很多正常血脂值的人或冠心病患者已经处于冠心病发生、复发或死亡的高风险状态。因此，医生和患者都应对总胆固醇小于5.7 mmol/l这一标准给予足够的重视。

　　第二个主要因素是肥胖。据美国流行病学数据显示，肥胖者有增加冠心病发病率的趋势。尤其是向心性肥胖者，患冠心病的风险更大。肥胖的客观指标是体重，成*重指数（BMI）是常用的评估标准。体重指数等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。根据专家的建议，中国人的体重指数应该保持在19到23之间。然而，近年来国内研究结果显示，我国人口的腰围平均值呈增长趋势，与此同时，高血压、血清胆固醇水平、低密度脂蛋白胆固醇、空腹血糖等心血管疾病的主要危险因素也在增加。专家建议，预防心血管疾病应从改变体型开始，男性腰围不应超过85厘米，女性腰围不应超过80厘米。

　　第三个主要因素是糖尿病。糖尿病患者患冠心病的风险增加，这与冠心病的严重程度有关。糖尿病会加速动脉粥样硬化的发展，从而增加冠心病的发病率。目前，胰岛素抵抗、中央肥胖、糖耐量降低或糖尿病、高血压、血脂代谢紊乱等疾病的组合被统称为代谢综合征，而胰岛素抵抗是导致糖尿病、高血压、血脂异常等疾病发展的重要原因。

　　总结而言，以上三个因素都可以诱发冠心病的发生。血脂异常、肥胖和糖尿病，不仅是冠心病患者常见的并发症，也是许多中老年人日常生活中容易遭遇的问题。了解这些因素的危害性，是每个人日常预防心脏疾病的必要条件。希望这些介绍能为病人和朋友们提供一些帮助，以更好地预防和管理冠心病的发生。