心脏病患者饮食上注意事项
心脏病患者在饮食上有什么注意事项,饮食有规律可以预防心脏病吗,怎么预防心脏病发生,饮食有规律有助于预防心脏病吗,那么,接下来就来看看专家解析心脏病患者在饮食上有什么注意事项,希望对大家有所帮助。
1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
2.脂肪的摄入不超过总热量的30%。
3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
4.多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。
5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。#p#副标题#e#
6.饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。
7.饮食有规律,不可过饥或过饱。
8.适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
通过以上专家对“心脏病患者在饮食上有什么注意事项”的详细解析,相信大家对心脏病患者在饮食上的注意事项有了一定的了解,温馨提示:如果大家对心脏病患者在饮食上的注意事项还有什么不明白的,小编建议大家咨询专业的医生,让专家告诉你心脏病患者在饮食上有哪些注意事项。
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