引发高血压的因素有什么？

　　高血压（又称为高血压病）是一种常见的中老年人疾病，它会给人们的身体健康带来很大的威胁。那么，高血压的原因是什么呢？下面让我为您一一解答。

　　首先，年龄是引发高血压的一个重要因素。随着年龄的增长，高血压的发病率也会逐渐增加，特别是40岁以上的中年人，他们更容易患上高血压。

　　其次，盐的摄入量也是导致高血压的一个重要原因。如果摄入盐的量过大，会使高血压的发病率增加。有研究表明，每天摄入盐量超过2-3克，高血压的发病率就会超过30%。

　　此外，体重也与高血压的发生密切相关。肥胖者患上高血压的几率更高，因为过多的体重会给*的血液循环带来压力，从而导致血压升高。

　　遗传也是高血压发病的一个重要因素。约有一半的高血压患者有家族史，这意味着高血压具有一定的遗传倾向。如果一个人的父母或祖父母患有高血压，那么他自己患高血压的可能性就会增加。

　　此外，环境和职业也可能影响高血压的发生。工作环境噪音大、脑力劳动过度紧张的人更容易患上高血压。此外，城市居民的高血压发病率往往高于农村居民，这也与环境相关。

　　对于高血压患者来说，不仅要注意日常的休息和药物的正确使用，还应该合理控制饮食。此外，他们应该尽量避免情绪的激动，保持良好的心态和积极乐观的心情。同时，适当参加一些体育活动，也能帮助调节血压。

　　总之，以上是引发高血压的一些因素。通过了解这些原因，我们可以更好地了解高血压疾病，并采取相应的预防措施。对于高血压患者来说，关注自身的情绪和心态，积极对待自己的健康，适度参与体育锻炼，都是非常重要的。